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三十路美容→四十路美容

Natural Factors タイムリリースビタミンC
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Natural Factors タイムリリースビタミンC

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現在、サプリメントはビタミンCがスタメン決定、それ以外は1本飲み終わるまで…みたいな感じで月替わりで入れています。ビタミンCでもリポソームとかエスターCとかいろいろありますが今飲んでいるのはタイムリリース(徐放性)のもの。免疫力の向上や抗酸化のためにビタミンCは不可欠で、高い血中濃度を保つことが必要とされていますがまとめて摂取しても使い切れなかった分は排出されてしまうためこまめに取るか、リポソーム化され...