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三十路美容→四十路美容

フラデヴォーチェ デュアルクリームX

フラデヴォーチェ デュアルクリームX

メデシナ製薬株式会社が立ち上げたコスメブランド、FLA de VOCE(フラデヴォーチェ)肌の回復と再生を促す肌機能を高める成分を目的別にトリプル配合したデュアルクリームXフラデヴォーチェ ファンサイト参加中■3つの抗酸化成分ビタミンC の約170 倍の抗酸化力があるとされ、シワの抑制・シミの予防が期待されるフラーレン。水溶性フラーレン、油溶性フラーレン、浸透型フラーレン、3つのフラーレンをあわせることで、肌表面の水分、...

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ダイエット記録3/22→3/28

月 キックボクシング 火 水 ホットヨガ 肩こり改善ヨガ  + 体幹トレーニング + ウォーキング4500歩木 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! + キックボクシング + ウォーキング4500歩金 土 ホットヨガ 美尻ヨガ日 3/22 50.4kg 21.8%↓3/29 50.8kg(+0.4) 20.9%(-0.9)まずいと思って結構動いたけど、さらに増量している…何がいけないんだろう…やっぱり太るのは簡単で、やせるのは大変なんだなぁ…取り...

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ニッタバイオラボのコラーゲンスイーツの素!!

ニッタバイオラボのコラーゲンスイーツの素!!

コラーゲンの原料を扱う新田ゼラチンさんの子会社、ニッタバイオラボさん。コラーゲンの質が高くて個人的に大好きなメーカーさんなんですが、これも気に入ってしまった…! コラカフェ 簡単デザートの素コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中こちらは1人前あたり2000mgのコラーゲンを摂取できる簡単スイーツの素。食事による健康増進の一つの手段として、美味しく楽しく食べられる「おやつ」に機能性を付加したいわゆ...

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クロレラサプライ DHA & EPA

クロレラサプライ DHA & EPA

欧米では医師も勧める人気のサプリメントがオメガ3だというのを聞いたことがあります。お魚が大好きで摂取量の多い日本ではそこまでではないと思いますが、近年では不足しがちな栄養素だとか。株式会社クロレラサプライクロレラサプライ ファンサイト参加中オメガ3脂肪酸に分類されるDHAやEPAは、必須脂肪酸と呼ばれる私たちの身体に必要な栄養素ですが、体内で作り出すことはできず、食物から摂取するしかないのが特徴。しかし...

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ダイエット記録3/15→3/21

月 キックボクシング 火 水 体幹トレーニング木 キックボクシング金 土 ホットヨガ ヨガベーシック + ウォーキング7000歩日 3/15 50.7kg 21.6%↓3/22 50.4kg(-0.3) 21.8%(+0.2)先週、歯の治療で抗生物質を飲んでいたので、薬に影響が出ないように、クレイの引用を中止していました(オオバコは継続、ただし時間を空けて薬を飲んでいました)。そうしたところ、なんだかお通じがいつもよりスムーズなんですよ...

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麗凍化粧品 15秒洗顔パックがリニューアル!

麗凍化粧品 15秒洗顔パックがリニューアル!

アクア・トゥルースさんの麗凍化粧品 15秒洗顔パックが新しくなったそうです。前回の記事はこちら2020/11/18 今年一番の問題作 麗凍化粧品のバーム&パックこちらの洗顔パック、匂いとか質感とかがかなりクセが強いものの、東南アジアのリゾートで受けるナチュラルスパのエステみたいな感じを楽しめて、肌のざらつきがなくなり、一瞬でふっくらするのが凄くて、かなりお気に入りの商品となっていました。今回、沖縄海洋深層水か...

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ダイエット記録 3/1→3/14

月 キックボクシング 火 キックボクシング 水 体幹トレーニング  木 金 土 日 月 キックボクシング 火 登山 12000歩 水  木 キックボクシング金 土 日 ホットヨガ 骨盤均整ヨガ3/2 49.7kg 21.7%↓3/15 50.7kg(+1.0) 21.6%(-0.1)そろそろ節制しないとまずい…私だ…でも、これによると定期的に運動している「動いて痩せたい勢」「筋トレ女子」は、「糖質制限しなくてよい」んだそうです。運動せずに...

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鈴木ハーブ研究所 乳酸菌ローション

鈴木ハーブ研究所 乳酸菌ローション

鈴木ハーブ研究所の乳酸菌ローション最近よく聞く「美肌フローラ」ってやつに働きかける化粧水です。腸と同じように私たちのお肌の上にもいる常在菌。腸と同じように、乳酸菌を直接お肌に塗ることで、善玉菌を増やし、お肌の自活力を上げることで、肌悩みを改善しようというコンセプトです。医学誌にも採り上げられ、抗シワに対する実証試験済み。ラ・フローラEC-12という乳酸菌成分で特許も取得しています。乳酸菌で元気になった...

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ドクターベルツ タプリス プエラフィカ クレンジング

ドクターベルツ タプリス プエラフィカ クレンジング

ドクターベルツ タプリス プエラフィカ クレンジングTAPLIS(タプリス)は、大豆イソフラボンの約40倍の美容効果を持つことで知られているプエラリア・ミリフィカの抽出エキスを始めとする、豊富な美容成分を配合したエイジングケアシリーズ。40~50代から女性ホルモンのはたらきが徐々に衰えてくるので、何らかの形でそれを補っていくのが四十路からの美容には絶対的に必要だと思ってます。ミャンマー北部やタイ北部に自生する植...

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アムリターラ ダマスクローズ チーク

アムリターラ ダマスクローズ チーク

株式会社アムリターラは、肌に優しいだけではなく、環境に優しい「サステイナブル」な原料にこだわっているオーガニックブランド。アムリターラコスメの10の約束↓アムリターラは、創業から「環境に負担をかけない原料」を求めて全国を巡り歩き、地方の生産者とタッグを組んで良質なオーガニックコスメ&フーズを創出しています。アムリターラ ダマスクローズ チーク(クリーミー)国産オーガニックコスメ アムリターラファンサイ...

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HAKU メラノフォーカスZ

HAKU メラノフォーカスZ

もう美白ものの季節か…3/21発売のHAKU メラノフォーカスZ(医薬部外品)先行モニターさせていただきました。ありがとうございます!!資生堂様のプロモーションに参加中16年連続美白美容液売上NO.1を誇るHAKU美白美容液というなかなか実感の得られにくい分野において16年連続売上1位を維持しているのは、「資生堂」という資本力・開発力への私たちユーザーの信頼感、その信頼に応えるべく、アップデートを続けて進化を止めな...

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グレイシィ プレミアム BB クリーム

グレイシィ プレミアム BB クリーム

いや~もう本当にBB便利だわ…グレイシィ プレミアム BB クリームグレイシィのプロモーションに参加中グレイシィなら仕事や育児で忙しい毎日でも簡単に上質キレイなお肌を作り上げる3min. メイクアップが可能。こちらのプレミアムBBクリームも、1本7役で気になる毛穴・小じわ・くすみなどの悩みをたった20 秒で上質カバーしてくれます。クリーム自体は柔らかめで、よく伸びますがしっかり顔色やアラをカバーしながら補正してくれ...

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TSUBAKI プレミアムモイスト

TSUBAKI プレミアムモイスト

TSUBAKI プレミアムモイストシャンプー/コンディショナー/トリートメントTSUBAKIのプロモーションに参加しています1.美容成分の通り道CMCを広げる2.美容成分を深くたっぷり浸透させる3.美容成分を内部にとどめて密封というサロントリートメントの技術から発想を得た革新の浸透テクノロジーで、美容成分を髪の芯までたっぷり浸透。モイストタイプはパサつく髪を芯から補修し、日々のお手入れで毛先までうるおって艶やかな髪に...

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ダイエット記録2/22→2/28

ダイエット記録2/22→2/28

月 キックボクシング 火  水 体幹トレーニング  木 キックボクシング金 土 日 ホットヨガ パワーヨガ中級2/23 50.5kg 22.2%↓3/2 49.7kg(-0.8) 21.7%(-0.5)最近ベントナイトとクロレラを飲んでいるので、ミネラルは十分摂れてる。もしかしてカリウムいらないんじゃない…?って思って飲んでなかったけど、やっぱりまぶたがむくんでいる気がして再開。すると出るわ出るわ~(尿が)やっぱりスッキリする。必要...

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