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ダイエット記録7/30→8/5

メグナム

月 
火 ホットヨガ
水 DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット 10分コース
木 
金 カーヴィーダンスで楽やせ!じわじわ+にこにこ
土 海
日 海


49.3kg→48.0kg(-1.3kg)


(∩´∀`)∩ワーイ


久々に見た数字だ…!

タニタのデータを詳しく見てもらうとわかるのですが
実は海に行く前にジム通い等で48.8kgまで落ちていました。

が、週末の旅行で一気に増量→49.4kgに。

そこからのわずか1日にしてー1.4kgの立役者は…これだー!

ハーベスト 3種のお試しセット

detotea.jpg
ハーベストのプレミアムデトックティーファンサイト参加中

というか、プレミアムデトックティー
1包飲んだだけなんですが(笑)

この最強デトックティーについては過去記事をどうぞ。

http://misojibiyou.blog123.fc2.com/blog-entry-1026.html

http://misojibiyou.blog123.fc2.com/blog-entry-1035.html

なので予想はしていましたが久々に飲むと強烈です。

夕食後に飲む→夜中に二度ほど目が覚めて立派なのがどっさり出る
→翌日ヘドロっぽい水便がさらに出続ける

という結果がこのー1.4kg
便秘という自覚もなかったのですが、
毎日お通じがあるからといって
溜め込んでいないとは限らない
んですね。
やっぱりたまには腸のお掃除しないとダメだな…

くれぐれも煮出す濃さには注意してください。
我慢できないほどの腹痛や便意ではないけど
何か大事な予定がある前日はやめた方が無難。

さてこちらの3種セットはこのプレミアムデトックティー
に加え、ハーブ、根菜、スパイスなどの
代謝アップ成分をブレンドした燃々細茶(ねんねんさいちゃ)
脂肪や糖の吸収を抑える減々細茶(げんげんさいちゃ)

の3種類を各2包ずつセットしたもの。

太る理由は人それぞれなので、どれが自分に効果があるか
体感するためのトライアルですね。

体重を落とすという意味ではデトックティーに敵うものは
いないと思いつつ、念のため残り2種も試してみます!
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Posted byメグナム

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