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ダイエット記録6/24→6/30

メグナム

月 丹田力(自律神経力)を高めて真我とむすぶヨガ
火 丹田力(自律神経力)を高めて真我とむすぶヨガ
水 丹田力(自律神経力)を高めて真我とむすぶヨガ
木 
金 
土 カーヴィーダンスで部分やせゆる+メラ
日 丹田力(自律神経力)を高めて真我とむすぶヨガ


50.6kg→50.6kg(±0kg)

そろそろ冷蔵庫にお茶が欠かせない季節。

お気に入りはおさだ苑本店 
女性にうれしい天然成分たっぷりのオーガニックティー“山吹撫子”です。
yamabuki.jpg
おさだ苑本店ファンサイト参加中

静岡産のオーガニック茶葉黒麹で発酵させた微生物発酵茶で
たくさんの賞を総なめにしています。

徹底した安全管理のもと生産されたこの微生物制御発酵茶には
クエン酸、カテキン、ビタミンのみならず
新しいポリフェノールが2種類発見され、
テアデノールA、Bと名づけられました。
このポリフェノールの働きで、ラットや人体を用いた実験でも
内臓脂肪、中性脂肪、コレステロールが低下
糖尿病を引き起こす酵素を抑制することが分かっています。

まあとにかく優秀な健康茶なわけですが
おいしくなければ続けられない。

発酵茶というとプーアール茶のイメージが強いのですが
クセがなく爽やか!

急須やカップに入れても飲めますが、
個人的にはしっかり煮出したほうが俄然おいしいです。
紅茶のような芳醇な香り!

yamanade.jpg
きれいなロゼ色。

お味も紅茶よりはしっかり濃い味ですが
ウーロン茶のような渋みもなく、食事に合います。
遊びに来る甥っ子や姉も、何も言ってないのに
「このお茶美味しい」って気づくくらい。

いわゆる1回飲むとおなかのものが全部出て
1kgやせちゃうようなダイエット茶ではありませんが、
刺激がまったくなく、緩やかにお通じにも効いてきます。
個人的には利尿効果の方が高いような気もします。

実験のように1日1Lはなかなか飲めないのですが
おいしいので続けられそうです。
女性にうれしい天然成分たっぷりのオーガニックティー“山吹撫子”
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Posted byメグナム

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