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ビタミンB 吹き出物予防にいいようです

メグナム

サプリ、コラーゲンなどのアンチエイジング系は
どれが効き目があるか!?ってことで
いろいろ冒険していますが、
効き目はおいといてとりあえず定期的に摂っているのが
DHCのビタミンCハードカプセル


です。
飲まないよりはシミ出来ないだろう
くらいの感覚。
なので目に見える効果は求めてません。

この時期、また吹き出物の予兆が出てきたので
皮膚科で抗生剤・漢方と一緒に
ビタミンBを処方されたのを思い出して
ビタミンBミックス

と飲み始めたら全然ニキビが出来ない!
仮に1つ出来ても化膿したり繰り返すことがない。
ビタミンCだけの時は普通に出来ていたので
こちらの効果だと思います。

ビタミンB群は相乗効果が望めるので
B1、B2、B6が一緒になっているのが基本。
パントテン酸(B5)、葉酸、B12も入っていればベスト、
とのことですが、こちらの成分表を見ると

【主要原材料】
イノシトール、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ナイアシン、
ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12

とクリア!
お肌や粘膜系を丈夫にして
心身の疲労にも改善効果あり。
特に神経系によく効くらしいですよ。
これは多忙すぎて心が折れそうになる年末
外せないな…

アンチエイジング系の攻めのサプリなら
多少高くても買ってみたいのですが
こういったマイナス要素を作らないためのベースサプリは
安価で安全なのが一番です。
何よりなくなったらコンビニで買えるのが嬉しい~。
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Posted byメグナム

Comments 2

There are no comments yet.
もえこ  
急に

肌の表面がヒリヒリして、なんだか調子が
悪いのです…近頃けっこう良い感じだったのに…
サプリの力って侮れないですよね~!
ビタミン系、飲んでみようっと…
あ、例のアレやっと届きました!嬉しい~!!
また記事書いたらお知らせします^^;
凸~

2009/12/04 (Fri) 23:23 | EDIT | REPLY |   
メグナム  
Re: 急に

乾燥してるからかな~
ビタミン、地味だけど侮れないと思いました
例のブツ、届いて良かったです!!
よく考えると国際便で普通郵便ってすごくデンジャーですよね…

2009/12/07 (Mon) 10:05 | EDIT | REPLY |   

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